随着抖音的火热，也有越来越多人生活之余就会经常刷抖音，也有很多人想拍视频，也想通过抖音赚上一些钱，但是呢，也有很多人运营了很久，粉丝始终没有涨上去，发的作品也没有多少播放量，就开始放弃了，但是还是有一些人在学习怎么涨粉。下面就给大家介绍一下抖音7天养号教程，教你用最快的方法涨粉。
一、如何养号
1.抖音最关键是新号养号，如果第一步就错了以后全部都错了；
2.申请抖音号一定要用手机号申请，不要用微信或者其他登录；
3.养号第一步一机、一卡、一号不要在一部手机上同时切换两个抖音号；
4.内容垂直、帐号标签化，如果你做创业内内容，你就多看创业作品、多关注创业的抖音号；
5.看作品一定要注意完播率、不要刷的很快、好的作品一定看完，然后点赞，有些需要评论就评论。每天至少看60分钟以上；
6.直到每次系统给你推荐的60%以上的是你关注的这个领域的小视频（比如做创业的、刷到的是创业类的小视频）这样你抖音号就被系统[标签化]了；
7.这样的号以后在发同领域的作品推荐量才会多.权重高。并且多关注同行的直播，没事挂着看同行的直播。适当的刷个几块钱小礼物，对提高号权重很重要；
8.新的抖音号必须养号5-7天，抖音在养号期间不要发任何作品。
二、发作品
1.新抖音号注册好了你的头像设置好，头像不要有任何广告，并且高清的，其它资料不要动；
2.签名和名字在三天之后去改，三天以后如果你头像.名字.签名全部设置好了就不要再去动了。如果你的号被重置了3次以上很有可能会降权，号就废了。
3.发抖音时间点是非常重要。
①：周一至周五工作日时间:早上7：00——8：00中午12：00——13：00晚上18：00——22：00励志和创业晚上00：00发效果也很好；
②：节假日期间（周六周日、五一、10.1、春节等）上午10：00下午15：00——16：00晚上18：00——22：00；
4.每一个抖音号每天发2-4个作品最佳，上热门几率比较大，发多了没有用；
5.作品内容必须高清的1080，如果用快剪辑生成出来是720证明视频质量很低；
6.必须原创切忌：不要去快手.抖音.微视下载一个下来直接上传，这个不叫原创!能够用自己声音读出来就用自己声音读出来；
7.作品搭配的音乐很重要，一定要在抖音上配，并且是热门的音乐；
8.抖音号最好也绑定今日头条号。
以上就是给大家整理的一份最新抖音养号的规则与方法教程，这份规则也是通过了大量账号测试得出的规则。成功有一定概率性，但坚持照做你一定会成功。